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2025/05/15 12:45 |
バナナシェイク
バナナ一本と牛乳１５０ｍｌ、氷一個を
ミキサーに混ぜて
バナナドリンクを作るのが最近好きです。

便秘解消の目的に作ってみましたが、
お砂糖無しでも甘くておいしい。

効果はすぐにはわかりませんが、
おいしいので◎です。
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2006/04/09 00:16 | Comments(0) | TrackBack() | Health&Diet

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